Entenda a forma que o seu subida te influencia. Conheça os consequencias do fluxo frenético que dominante a vida moderna. Explores as ferramentas para manipular a sua energia e torne-se o compositor da sua própria jornada. Conhecer sobre os perigos do consumo excessivo de energia. Fortalecer o autoconhecimento. Buscar equilíbrio no ritmo d